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News & Stories

28

Januar 2026

Was Mobbing ist und was wir dagegen tun können:

von Charlotte und Hanna (5a)

Ausgrenzung, Beleidigung und Bloßstellung begegnen uns leider immer wieder im Alltag. Eine kürzlich erschienene Studie der Aktion Mensch aus 2025 zeigt, dass jeder zweite Jugendliche von von Mobbing betroffen ist. Wir möchten euch mit unserem Artikel auf das Thema aufmerksam machen und euch zeigen, was Mobbing ist und was wir dagegen tun können.

Was Mobbing ist und was wir dagegen tun können:

Was ist Mobbing?:

Mobbing bezeichnet schlechtes und böswilliges Verhalten gegenüber anderen Personen. Die Personen, die von Mobbing betroffen sind, sind meist ängstlich. Man kann sich vor Mobbing schützen, indem man selbstbewusst bleibt und sich nicht von anderen einschüchtern lässt. Die meisten Mobber haben oft eigene Probleme und können nicht damit umgehen. Sie lassen deshalb ihre Wut an anderen Personen aus. Um zu zeigen, dass man offensichtlich gemobbt wird, sollte man z.B. E-Mails, Nachrichten oder Screenshots sichern.

Welche Arten von Mobbing gibt es?:

Es gibt verschiedene Arten von Mobbing, unter anderem auch Cyber Mobbing. Cyber Mobbing ist eine Art von Mobbing im Internet. Meistens ist es so, dass Cyber Mobbing entsteht, indem jemand ein Foto oder anderen Content postet und deshalb geärgert oder gehänselt wird. Mobbing kann auch körperlich werden, indem z. B. Gewalt angedroht wird.

Wie kann man sich gegen Mobbing wehren?:

Wenn man gemobbt wird, sollte man unbedingt mit Bezugspersonen bzw. Freunden oder Familie sprechen. Das hilft in den meisten Fällen, sich zu stärken. Manche Menschen mobben auch aus Spaß und merken nicht, dass sie andere Personen verletzen. Deshalb ist es wichtig, dass man auf die Gefühle anderer achtet und sie respektiert. Wenn ihr gemobbt werdet könnt ihr euch auch an unsere Beratung oder die Medien-Scouts wenden. Auch die Nummer gegen Kummer (116111) oder der WEISSE RING kann euch in solchen Situationen helfen.
Passt auf euch auf und bleibt stark!

Erstellt am 28.01.2026 - Rubrik > News & Stories

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